Cách điều trị và cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau sinh hiệu quả

Những thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt luôn là nỗi lo lắng ở nhiều chị em phụ nữ, nhất là sau khi sinh - giai đoạn được xem là khá nhạy cảm và cần được chăm sóc chu đáo, cẩn thận. Trong đó, có không ít chị em phụ nữ gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh gây nên nhiều khó khăn trong sinh hoạt lẫn chức năng sinh sản về sau. Vậy làm cách nào để điều trị và cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau sinh hiệu quả? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây. 

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh ở nữ giới

Cách điều trị và cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau sinh hiệu quả

Sau khi sinh, các hormone nội tiết, tâm sinh lý và tinh thần của người mẹ vẫn chưa được ổn định về trạng thái ban đầu dẫn đến nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt. Điều này có thể là do một số yếu tố tác động sau đây:

 Mất cân bằng hormone nội tiết: khi mang thai, cơ thể nữ giới bắt đầu sản sinh ra nhiều hormone estrogen và progesterone nhưng sau khi sinh xong thì các hormone này có xu hướng giảm dẫn đến tình trạng kinh nguyệt bị dễ bị rối loạn, không đều ở giai đoạn này. 

 Thiết lập lại cơ chế hoạt động của buồng trứng: sau khoảng thời gian tạm ngưng chu kỳ kinh nguyệt khi mang thai thì sau khi sinh xong, nữ giới có thể gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở giai đoạn đầu do hormone nội tiết và cơ chế hoạt động của buồng trứng đang được thiết lập và thích nghi. 

 Sử dụng thuốc tránh thai: nhiều chị em lo sợ sẽ mang thai sau khi sinh nên sử dụng thuốc tránh thai, điều này cũng góp phần gây rối loạn kinh nguyệt sau sinh do cấu tạo của thuốc tránh thai là điều chỉnh hormone nội tiết nữ dẫn đến các cơ chế chu kỳ kinh nguyệt theo đó cũng bị ảnh hưởng. 

 Mắc các bệnh phụ khoa: sau khi sinh xong, vùng kín rất dễ bị xâm nhập và tấn công bởi một số loại vi khuẩn, nấm men và ký sinh trùng. Do đó, nữ giới có nguy cơ cao bị viêm nhiễm phụ khoa ở giai đoạn này dẫn đến kinh nguyệt không đều, rong kinh, kinh nguyệt ra ít, xuất hiện khí hư hay đi kèm mùi hôi khó chịu,..

 Dấu hiệu nhận biết

Trong đó, phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể có một số dấu hiệu như sau:

 Kinh nguyệt ra nhiều hơn 8 ngày với lượng máu kinh khoảng 80ml/ngày. Đây được xem là hiện tượng rối loạn kinh nguyệt - rong kinh ở nữ giới sau sinh

 Các chu kỳ sau có thể đến sớm hoặc muộn một cách bất thường

 Máu kinh vón cục, ra nhiều về đêm

 Cơ thể mệt mỏi, uể oải, chán ăn, trí nhớ kém, mất tập trung

 Buồn nôn, chóng mặt, huyết áp thấp,..

 Cách điều trị và cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau sinh hiệu quả

Để cải thiện rối loạn kinh nguyệt sau sinh thì các chị em phụ nữ ngay khi nhận thấy dấu hiệu cần phải đi thăm khám ngay để được bác sĩ hỗ trợ chẩn đoán và tiến hành điều trị thích hợp. Cụ thể như:

 Chẩn đoán

Việc chẩn đoán  tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh có thể được tiến hành thông qua một số phương pháp như sau: 

 Siêu âm tử cung, buồng trứng và phần phụ 

 Lấy mẫu tế bào giúp kiểm tra cũng như tầm soát ung thư cổ tử cung

 Sinh thiết nội mạc tử cung

 Soi cổ tử cung

 Điều trị

Sau khi chẩn đoán và nắm rõ nguyên do gây nên thì tùy vào tình trạng kinh nguyệt ở mỗi người mà việc điều trị có thể được thực hiện như sau:

 Rối loạn kinh nguyệt cơ năng: thông qua chế độ ăn uống, sinh hoạt kết hợp với thuốc hỗ trợ nội tiết có thể cân bằng và ổn định chu kỳ kinh nguyệt một cách hiệu quả. 

 Rối loạn kinh nguyệt rong kinh thực thể: tùy thuộc vào mức độ bệnh lý mà người bệnh sẽ được điều trị bằng các phương pháp phẫu thuật mổ hở, mổ nội soi,..

 Chăm sóc

Bên cạnh đó, việc chăm sóc cơ thể tại nhà cũng góp phần giúp cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sinh một cách đáng kể:

 Ăn uống đầy đủ các loại thực phẩm giàu sắt và vitamin có trong cải bó xôi, thịt bò, ngũ cốc nguyên hạt, rau bina,..

 Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý, không nên quá áp lực hay căng thẳng

 Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và không thụt rửa quá sâu bên trong

 Không quan hệ tình dục khi có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt nặng như rong kinh, cường kinh, kinh nguyệt vón cục,..

 Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt thường xuyên để phát hiện những điểm bất thường

 Thay băng vệ sinh thường xuyên sau mỗi 4 giờ sử dụng

 Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc điều trị

 Tích cực tập luyện thể dục thể thao nhằm tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra trơn tru hơn

 Đi thăm khám phụ khoa thường niên để bác sĩ theo dõi và phát hiện kịp thời các mầm bệnh nguy hiểm 

 Địa điểm điều trị rối loạn kinh nguyệt uy tín - chất lượng tại Nha Trang, Khánh Hòa

Phòng khám đa khoa Nha Trang 23/10

Các vấn đề rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới nếu không sớm điều trị có thể gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe sinh sản sau này. Tự tin là một trong những địa điểm chuyên điều trị các vấn đề rối loạn kinh nguyệt hiệu quả như chậm kinh, kinh thưa, kinh nguyệt bất thường do viêm nhiễm âm đạo, kiểm tra sức khỏe sinh sản định kỳ,..phòng khám đa khoa Nha Trang sẽ là nơi thăm khám bệnh uy tín - chất lượng mà bạn có thể yên tâm. Bởi chúng tôi luôn cam kết và đáp ứng đủ các tiêu chuẩn y khoa trong suốt quá trình thăm khám như sau:

Để biết thêm thông tin chi tiết về sức khỏe chu kỳ hiện tại, các biểu hiện liên quan cũng như phương pháp điều trị một cách chi tiết, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 0901745391 được hỗ trợ tư vấn một cách nhanh chóng.

Hoặc nhấp vào mục “Bảng tư vấn” ở bên dưới để được các bác sĩ của chúng tôi giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng và miễn phí.