Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa?

Hiện nay, tình trạng viêm nhiễm phụ khoa đang ngày một gia tăng ở các chị em phụ nữ, nhất là những đối tượng đang trong độ tuổi sinh sản. Theo một số nghiên cứu thống kê cho thấy có tới 80% nữ giới từng bị viêm phụ khoa ít nhất 1 lần trong đời và có một trường hợp bị tái đi tái lại nhiều lần gây nên nhiều biến chứng phức tạp, nguy hiểm về sau. Vậy làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây. 

Dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa ở nữ giới

Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa?

Âm đạo nữ giới thường có cấu tạo phức tạp và nằm liền kề nhau dẫn đến chị em có nguy cơ mắc bệnh phụ khoa cao hơn nam giới. Trong đó, vùng kín được ví như một thảm vi sinh vật với các loại vi khuẩn có lợi và có hại, nấm men tồn tại cân bằng với nhau. Tuy nhiên vì một số nguyên nhân đến từ thói quen vệ sinh, quan hệ tình dục không an toàn hay có sự suy giảm hệ miễn dịch bên trong cơ thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng âm đạo ở các chị em phụ nữ. 

Cụ thể, nữ giới khi gặp phải một số triệu chứng dưới đây được xem là dấu hiệu viêm phụ khoa cần phải đi thăm khám sớm: 

Màu sắc khí hư: không giống với khí hư thông thường có màu trắng trong, hơi dai như lòng trắng trứng thì khí hư bệnh lý thường có màu vàng, xanh (viêm do vi khuẩn), trắng đục như bã đậu (viêm do nấm) hoặc xanh có bọt (viêm do trùng roi, ký sinh trùng),..

Mùi: Hôi tanh, chua bất thường: khí hư tiết ra nhiều khiến vùng kín trở nên ẩm ướt và có mùi hôi tanh khó chịu.  

Ngứa, đau rát kéo dài: ngứa ngáy, sưng đỏ hoặc đau rát âm đạo dữ dội

Tiểu nhiều lần: tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều lần trong ngày hoặc tiểu ra máu,..đều là những dấu hiệu cho thấy nữ giới đang bị viêm nhiễm âm đạo, đường tiết niệu. 

Kinh nguyệt không đều: sự xâm nhập và phát triển của các loại vi khuẩn gây bệnh khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn dẫn đến không đều, rong kinh, ít kinh hoặc kinh nguyệt có màu đen,..

Ra máu bất thường ngoài chu kỳ: tình trạng viêm nhiễm kéo dài khiến lớp niêm mạc bị bào mòn, tổn thương dẫn đến chảy máu bất thường ngoài chu kỳ kinh nguyệt. 

Phần bụng dưới bị đau nhiều và kéo dài: khi viêm nhiễm lan rộng sang các cơ quan sinh dục khác có thể gây nên những cơn đau bụng dưới âm ĩ, kéo dài và cơn đau có thể lan ra vùng lưng dưới xuống dưới 2 bên đùi kèm theo cảm giác mệt mỏi, cảm sốt, nổi hạch bất thường ở người bệnh. 

 Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa? 

Làm sao để không bị viêm nhiễm phụ khoa là điều không thể chắc chắn hoàn toàn mà nữ giới chỉ có thể học cách ngăn ngừa và bảo vệ vùng kín của bản thân sao cho luôn sạch sẽ và khỏe mạnh giúp hạn chế sự xâm nhập và tấn công của các vi khuẩn, nấm men gây bệnh vào bên trong âm đạo. Và sau đây là một số biện pháp hữu ích mà chúng tôi gợi ý đến bạn: 

 Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách

 Trong thời điểm thường ngày: vì vùng kín là khu vực khá ẩm ướt cũng như là nơi bài tiết tiểu tiện ra ngoài nên rất dễ tiếp xúc với các vi khuẩn gây bệnh. Do đó, các chị em phụ nữ cần phải vệ sinh vùng kín 2 lần mỗi ngày nhằm khử khuẩn, làm sạch cũng như giữ độ cân bằng hệ sinh thái âm đạo luôn ở mức lý tưởng, khỏe mạnh. 

 Trong thời điểm diễn ra chu kỳ kinh nguyệt: đây được xem là khoảng thời gian thuận lợi để các vi khuẩn có thể thâm nhập và phát triển mạnh mẽ trong âm đạo. Vì vậy, để đảm bảo an toàn và phòng ngừa viêm nhiễm trong những ngày “đèn đỏ” thì chị em cần phải vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín sáng tối, thay băng vệ sinh thường xuyên sau 3-4 giờ sử dụng. Ngoài ra, nữ giới còn có thể sử dụng các sản phẩm dung dịch vệ sinh có nồng độ pH lý tưởng từ 4.5 - 5.5 để giữ ẩm, cân bằng âm đạo trong những ngày này.  

 Sử dụng đồ lót thoải mái, phù hợp

Việc mặc các loại quần lót bó sát cũng có thể khiến vùng kín bị ma bí hơi hoặc trầy xước tạo cơ hội để vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Do đó, nữ giới nên lựa chọn quần lót có độn rộng vừa phải, vải thoáng mát, không bị bí và thấm hút tốt. Hơn hết, sau khi mặc xong phải thường xuyên giặt sạch để hạn chế tối đa viêm nhiễm hay bốc mùi khó chịu. 

 Xây dựng chế độ ăn uống dinh dưỡng, khoa học

Ăn uống cũng đóng góp phần nào trong việc sản sinh nội tiết tố và tăng cường sức đề kháng để bảo vệ cơ thể tránh được sự tấn công của vi khuẩn và các loại nấm bệnh. Trong đó, nữ giới có thể ưu tiên sử dụng sữa chua để bổ sung thêm nhiều men vi sinh có lợi cho cơ thể như sữa chua, dâu, táo, chuối, cà rốt, lựu đỏ,..

 Đi thăm khám phụ khoa định kỳ

Thông thường, các loại bệnh phụ khoa thường có thời gian ủ bệnh khá lâu cũng như không có nhiều triệu chứng bệnh cụ thể nên người nhiễm bệnh rất khó để phát hiện sớm và chữa trị kịp thời. Chính vì thế, nhằm đảm bảo an toàn sức khỏe và khả năng sinh sản của bản thân luôn ở mức tốt thì phái nữ nên đi thăm khám định kỳ mỗi năm để theo dõi tình hình sức khỏe, cập nhật thêm nhiều kiến thức phòng ngừa bệnh đồng thời điều trị nhanh chóng khi có bất kỳ dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa mới khởi phát. Càng sớm điều trị thì quá trình diễn ra sẽ càng nhanh chóng, hiệu quả và tiết kiệm thời gian, chi phí hơn cả.

 Điều trị các bệnh viêm phụ khoa uy tín ở Nha Trang, Khánh Hòa

Phòng khám đa khoa Nha Trang 23/10

Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường đến từ nhiều nguyên nhân gây bệnh khác nhau, có thể là do vi khuẩn gram dương, gram âm, nấm candida, nhiễm trùng roi trichomonas hoặc có thể bị mắc các bệnh xã hội,..vì khi phát bệnh chúng đều có những dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa khá giống nhau nên rất khó nhận biết bằng mắt thường. Chính vì thế, khi nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường ở vùng kín thì nữ giới cần phải đi thăm khám ngay để được các bác sĩ hỗ trợ điều trị sớm nhất.

Với đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa, trang thiết bị hiện đại, phương pháp điều trị tiên tiến và mức chi phí hợp lý và minh bạch, Phòng khám đa khoa Nha Trang sẽ là một trong những địa điểm điều trị các bệnh lý phụ khoa thường gặp ở nữ giới an toàn và chất lượng, là nơi bệnh nhân hoàn toàn có thể tin tưởng và an tâm khi chữa trị. Bởi chúng tôi luôn có những ưu điểm vượt trội trong việc chữa trị như:

Do đó, khi đến với phòng khám đa khoa Nha Trang, bệnh nhân sẽ hoàn toàn hài lòng về thái độ phục vụ từ đội ngũ nhân viên y tế của chúng tôi cũng như chất lượng điều trị luôn đạt hiệu quả tối ưu nhất. 

Nếu còn thắc mắc hay muốn tư vấn thêm thì hãy gọi vào hotline 0901745391 để được hỗ trợ tư vấn

Hoặc nhấp vào “Bảng tư vấn” bên dưới để để được các bác sĩ của chúng tôi giải đáp thắc mắc một cách nhanh chóng và miễn phí.